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中药食疗巧解酒免宿醉

酒自古以来就是中国人非常喜爱的饮料之一，每逢聚会，亲戚朋友畅谈举杯，既增添许多喜庆气氛，也促进彼此之间的友情交流。但是一高兴，难免饮酒过量，引起呕吐、胃痛、头痛等不适反应，甚至导致身体健康的严重损害。因此，饮酒时应当尽量

服用中药时应注意哪些细节

众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。今天就为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害加倍剂量服药，或缩短服药间隔，人

一根小小的火针可调节五脏六腑

一根小小的火针，可调节五脏六腑，可治疗内外妇儿等各科疾病。与药物相比，火针疗法具有成本低、见效快、疗程短、安全性高的特点与优势。四川省中医药科学院中医研究所皮肤科主任黄蜀介绍火针的历史渊源、作用机理、治疗范围和禁忌等，那

长寿老人的生理与心理特征

秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变；忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。长寿老人大都具备如下生理特征：眼有神：老年人

逼自己出点“养生汗” 运动前喝热水热粥

暑伏刚过，天气还没凉快几天，“秋老虎”又虎视眈眈地袭来，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。烈日炎炎下

哪些食物最易藏寄生虫

前段时间杨梅在水里泡出虫子的视频引起了广大网民对杨梅和寄生虫的恐惧，致使杨梅一度滞销。但是据专家讲解这些小虫叫做果蝇又叫杨梅虫，对人的身体没有害处，不过并不是食物里的虫子吃了对人体都无害的哦！眼下正是大吃龙虾、螺

中医上的这种手法可以美容具体是哪些呢

美丽是大自然人类的追求，对于女性来说，爱美更是一种天性。所以，很多的方法是很大家很常见的，不仅是现在的女性很爱美，古代的女性也是一样的。这种中药美容方法还是可以追溯到历史上的。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具体的

儿童减肥能用少睡觉的方法吗？

成年人少睡觉、少休息可以减肥，而且只要尺度得当，则对身体没有不良影响。儿童却不然，儿童少睡觉、少休息不利于身体的发育和成长，因为儿童时期体内的“合成过程”大于“分解过程”，而且生长是在夜间进行的，所以需要充足的睡眠和良好

怎么饮食防治更年期综合征

更年期综合症食疗预防很关键，很多女性在更年只是由于卵巢功能缓慢退化，肌体自身调节能力减弱，伴随而来一系列的更年期症状。更年期综合症食疗预防：甘麦饮：【食材】小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。【适

“生活小窍门”教你聪明生活

巧用淘米水 1.刚买回来的肉可能沾上灰尘等脏物，用水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就会被清洗干净了。 2.砧板用久了，会产生腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐来洗擦，然后用

秋季治疗口腔溃疡的滋阴食疗

【乌梅生地绿豆糕】配方乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上

食道癌病人的性生活怎样才健康？

化学药物治疗、手术治疗和放射治疗等均可加重病人的身体负担。那么如何掌握肿瘤病人的性生活程度呢？这就要根据患者的病情、年龄、体力和精神状态等情况而定。治疗期间：由于癌症本身对机体的影响，以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的

蜻蜓兰的功效与作用

蜻蜓兰的功效与作用蜻蜓兰【别名】竹叶兰（《湖南民间药物资料》）。【来源】为兰科植物蜻蜒兰的全草。【原形态】多年生草本，高25～50厘米。根伸长，稍肥厚。茎下部通常有3片（稀2片）较大的叶，倒卵状长椭圆形、椭

菊花枸杞决明子茶禁忌

杞决明子菊花茶一般更适合身体透支、疲劳疲劳、熬夜饮用，这种茶不仅能降低血压、血脂，而且还能频繁饮酒，具有治疗高血压的特效。但是，饮用枸杞决明子菊花茶如果方法不正确，也会产生副作用。1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量

头发能看健康状况卷发者闷骚

每个人的头发都不一样，就像人的脸一样，头发也是区分一个人的重要标志。而且人的健康程度也可以通过头发来表现。我们可以通过发黑、发淡、发浓、发稀等头发状况来了解你身体的健康秘密。因为头发不但透露了你的个性，也透露了你的健康状

补血益气酒该怎么制作这几种中药不可少

人们的养生保健意识越来越强，这个时候保健酒受到了无数朋友的追捧，想要补血益气，喝什么药酒好呢？中医指出，补血益气酒的中药材有很多，大家应该结合自己的身体状况，合理挑选药材，哪些药材更值得选择呢？熟地黄、黄芪、白芍等都是不

二陈汤的标准配方是什么二陈汤功效与作用

二陈汤是一种非常广泛使用的中药汤。二陈汤主要用于化痰，可以治疗痰，气，气。二陈汤是一种用半夏，橙，白和甘草制成的汤。二陈汤主要用于咳嗽，美白，易恶心，恶心呕吐，胸闷，体重过重。二陈汤还可以治疗头部眩光和白舌滑。【方剂名

注意！别被“伪养生”微信忽悠

时下微信已经成为制造谣言、传播谣言和引发社会公共危机的策源地。特别是在有关养生保健的微信中，健康谣言满天飞，伪养生遍地丛生，四处传播、扩散、蔓延，严重扰乱了视听，正在给大众带来越来越多的误导。对此，应引起人们的高度

五彩葡萄各有功效治诸病

中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载：葡萄“益气培力，强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年。”主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋

秋冬千万别晨练清晨5个错最伤心脑

当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。起床太猛人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血

日常生活话颈椎病

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，如颈肩及上肢的麻痛、肌肉萎缩甚至发生四肢瘫痪。是临床常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里

8种小游戏让你边玩边养生

在康复医院，经常可以看到这样温馨的一幕：子女陪伴着生病的父母一起玩着套圈圈、搭积木。这就是医生给病人的康复处方。这里推荐8种小游戏，有锻炼手臂的，有保护关节的，有养护心肺的，在玩乐中就能从头练到脚，大家可以根据需要、爱好

怎么利用黑米瘦身

黑米减肥论：人一天的正常消耗热量差不多是两千大卡以上。如果你只摄入333大卡，那么你就消耗了1700大卡左右的热量。一公斤脂肪＝7700大卡。粗略换算一下，至少4天就可以减掉一公斤。（实际上远远不止）所以，从理论上说，

四大生活方式最伤肾脏

4大生活方式最伤肾脏生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人不足10%，甚至许多非肾脏科医生对肾脏疾病都知之甚少。那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾

高龄老人须重视的几大禁忌

老人健康是所有人的一大愿望，人们通常认为：岁数越大疾病越多。其实不然。人体的生理变化是分阶段的。80岁以后，人的机体进入“衰老”阶段。来看看老人想要长寿就须重视的几大禁忌吧。一个人能活到80岁以上，该是多么的万幸。然而，

拔火罐留下的印子为啥有不同颜色

导读：拔火罐后，都会留有罐印。出现紫红色的印子是正常的，一般情况下，这些罐印会在7天左右消散。经常拔火罐的人可能会发现，有时罐印会出现不同的颜色。那么，拔火罐留下的印子为什么会有不同颜色，每种颜色有什么意义呢？拔火罐，是

调肝理胃驱虫-伐木丸

【来源】《本草纲目》卷十一引《张三丰仙传方》。【组成】苍术1千克（米泔浸二宿）黄酒曲120克（同苍术共炒为赤色）皂矾500克（酣拌晒干，入瓶火煅）【用法】上药为末，醋糊丸，如桐梧子大。每服30-40丸，好酒、米汤任下

上班族适用的养生功四式

缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。［一式］曲中求直（坐式功）1.坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。3.曲肘、挺胸、腰打直、头往

5类人五谷杂粮绝不可以随便吃

五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏的，包括是纤维的足量吧，所以受到了人们的青睐了，但是要知道绝不可以随便吃的，看看那些人不可以随便吃呢？1、消化能力有问题

初春吃点粗粮给身体充电！

“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。粗粮明星Top 31.薏米推荐理由：薏米含有

女性不同体质的调理方法

人总是有各种各样的体质。而除了传统的阴虚和阳虚两大体质之外，我们的体质还可以细分为哪些类别呢？而且，不同的体质与保健效果可是息息相关的呢。不同的体质，当然也有与之相适合的保健方法。今天，我们就来看看不同体质的女性别应该如

最新潮的养生10点忠告

每个人对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为会自己好起来。因此，现代人在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1.尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油

经方治危急症剂量是关键

日前在北京召开的“全国方药量效关系与合理应用研讨会”上，中国中医科学院广安门医院的仝小林教授谈其20多年对剂量潜心研究的心得，现介绍如下。药物剂量是取得临床良好疗效的关键。《伤寒论》药味少而精纯，组方法度严谨，临床疗效确

办公室脑力工作者五件不能做的事

每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运行，如果不注意休息的话就可能引发疾病的出现。这个时候，你最好要戒掉几个坏习惯，才能保证身体健

饭后养生之道不宜做几件事

朋友们，大家听过古人讲“广厦万间夜眠不足五尺，粮田千顷日食不过三餐”吗？纵使再富有每天的睡眠之地和吃的食物也还是那么多。纵使再富有，没有了寿命也无法享用。那么什么才是养生之道呢？是吃保健品还是运动呢？其实这两者都是养生方

不吃主食影响健康

现在不少人要“少吃饭”其实是在食物选择上存在一种误区：饭多吃会发胖。肉类摄入过多对身体会产生不利影响，这已经是一个较为深入人心的观念了。肉类摄入过多，一方面带来过量的蛋白质加重肾脏负担；另一方面肉类同时会带来动物脂肪过多

服中成药要学会巧用“药引”

服中成药要学会巧用＆ldquo；药引＆rdquo；大多数人都是用白开水送服中成药，而实际上，许多中成药用药引送服更为合适，忽视药引的作用是不可取的。药引有引药归经、增强疗效之功用，有时还兼有调和、制约、矫味等功效，

老人便秘缓解三方法

进入冬季，天干物燥，人体代谢较缓，加上户外活动量的减少，老人便秘情况会明显增多。老年人出现便秘严重影响老年人的生活质量。老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变，由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥，冠状动脉供

惊!早睡早起有助戒烟

睡眠模式与戒烟似乎风马牛不相及。然而，据美国“MSNBC”网最新报道，一项最新研究表明，喜欢熬夜的人（“夜猫子”）比喜欢早起的人（“百灵鸟”）更容易吸烟上瘾，而且戒烟难度更大。芬兰赫尔辛基大学研究人员对1958年出生的2

古代妇科男医生和悬丝诊脉

中国古代不只有接生婆，也有男性妇科医生。――不是孙悟空。尽管他路过朱紫国的时候，挂了根丝线在国王手腕上诊脉。但孙悟空不是给女人治病的，所以不是妇科男医生。这个故事的原版说的是另一个姓孙的名医，叫孙思邈。他说自己能悬丝诊脉

看皮肤指甲观健康状况

癌症与生活中的陋习是危害我们身体健康的主要因素。因此，为了能尽早发现病情就诊治疗，定期检查是不能落下的。但一年仅一次的体检有时是很难发现期间正在病变的部位。所以平日里最好能多注意身体是否有异样。一经发现，就要立即就诊治疗

中医教你如何治疗“痔疮”

痔疮是最为常见的痼疾之一，所以有“十人九痔”的说法，痔疮分外痔和内痔两种，外痔长在肛门外边，凸出一块，一般没有明显症状，当血管破裂发生血栓时，则有剧烈疼痛。内痔生在肛门里面，常有大便后出血，血色鲜红，不与粪便相混，时间一

补血的食物有哪些？推荐这几种常用的补血中药

有人认为脸色苍白、萎黄、没有血色，是贫血的缘故，于是吃很多补血的营养品，但也不见效果。中医师说，其实，单纯性补血并不能从根本上解决贫血的问题。补血必须先补气，气能生血，只有气血、阴阳两相补，才有可能改变气血不足的状况。

冬季饮食进补七个要点

随着立冬、小雪节气的到来，天气是越来越冷了，又到了网友口中“北方人得瑟，南方人哆嗦”的时候。虽然北方已经开始供暖连续一个多星期了，但广东的天气依然是暖和如秋天。白天里晒着暖洋洋的太阳，可谓是真舒服，但由于早晚的温差还是蛮

快速解决便秘方法（五分钟快速拉肚子）

生活中的便秘是人们吃太多热的食物引起的，建议你多吃蔬菜和蜂蜜，这些东西有助于清理肠胃，缓解便秘的症状。快速解决便秘的方法可以通过按摩胃，促进肠胃蠕动来实现。解决便秘的具体方法是什么呢？建议我们了解文章中介绍的做法，以达到

牛肠的功效与作用及禁忌

牛肠拼音：Ni＆uacute； Ch＆aacute；nɡ英文名：Ox intestine, Water Buffalo intestine别名：牛、水牛出处：出自《本草蒙筌》来源：药材基源：为牛科动物黄牛或水牛的肠。拉丁

补脾健脾第一中药脾虚弱人的表现

脾脏是人体中非常重要的器官。如果脾胃功能下降，对人体的危害也将大大增加。生活中如此之多的人会服用一些中成药来滋补脾气。由于中成药对人体几乎没有副作用，因此它们也可以缓解根本原因。但是有很多人不知道哪些中药可以健脾养脾，今

苒苒草的功效_简介_用法

苒苒草的简介【拉丁名】ClematisglaucaWilld【异名】铁线莲、透骨草、灰绿铁线莲。【来源】为毛茛科植物粉绿铁线莲的全草。【采集】夏、秋采割，除去杂草，晒干。苒苒草的植物形态粉绿铁线莲攀援灌木，茎叶近无毛。叶

治疗胃溃疡的三款药膳

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，对患者危害极大。患者朋友需要及时进行治疗，通过饮食调理可以对胃溃疡治疗起到关键性作用。那么胃溃疡应如何通过饮食调理呢？下面小编就为大家推荐几款治疗胃溃疡的药膳，希望对您有所帮助。1、鸡蛋炖

造成嘴里五味杂陈的疾病有哪些？

一味：口苦表现：五心烦热，口苦咽干。原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。应对策略：菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助

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