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家长近视会不会遗传给孩子 孩子近视是不是因为遗传
2022-12-04

孩子近视是不是因为家里人近视遗传的呢,孩子近视跟什么有关呢,八宝网小编就来说说吧。

儿童近视的高危因素有哪些?

基因

如果孩子的父母有一位或者两位是近视,那么孩子得近视的几率增大。研究发现,人体有40个基因与近视相关,他们负责眼睛的结构和功能的发展,以及眼睛跟大脑之间的相关链接。

户外活动时间太少

给孩子足够的户外活动时间会减少近视的发生率,而且如果孩子已经近视,户外活动也会延缓它的进展。这可能跟户外的光线比较明亮有关,在户外不管是放松还是做运动,都有利于减少近视。

过多的用眼

眼睛一直盯在一个物体上,比如阅读、写作、或者用电子设备,比如手机,电脑,电视等,会增加发展近视的风险。

什么情况下要特别注意?

如果你的孩子出现这些情况,你要担心是否有近视:

1.在学校需要坐在很前面,才能看清黑板上的东西。

2.坐着看电视会离电视很近。经常会抱怨眼睛酸痛,或者是头痛。

3.经常揉眼睛。

远离近视的用眼好习惯

给孩子养成这五个好的用眼习惯,帮助孩子远离近视:

※坐直了看书,而不是躺着看书,书和眼睛相距至少30厘米。

※电脑屏幕和眼睛距离至少50厘米。

※距离电视屏幕至少两米。

※看了30到40分钟的书,或电视或者电子设备后,需要休息一下,可以看看窗外,或者是做眼睛的放松,按摩。

※鼓励孩子多参加户外活动。如果是室内光线充足,也可以在室内活动。